健康ボウリング教室 - ボウリングで心と体を健康に - ディノスボウル

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LTBとは?

初心者から経験者、年齢性別問わず幅広く楽しめる
「心と体を健康に」をテーマとしたボウリング体験プログラムです。

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教室の様子

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プログラム

  テーマ 内容
1週目  気軽に楽しもう
  • ・あいさつ
    ・ボウリングの特質
    ・ボウリングの基礎知識
  • ・ストレッチング
    ・効果測定
    ・スコアリング
2週目  ボウリングの楽しみ方
  • ・矢島純一レッスンビデオ
    ・レーンコンディション
    ・基本フォーム
  • ・ハンデ及びアベレージ
    ・スコアリング
3週目  楽しく上手に!
  • ・医学的効果
    ・基本&フォロースルー
    ・スコアの付け方
  • ・ストライクの狙い方
    ・スコアリング(リーグ編)
4週目  楽しくかっこ良く!
  • ・ストライクアングル
    ・ボウリングの特質
    ・ボウリングの基礎知識
  • ・前週の復習
    ・アングル調整法
    ・マシン見学
5週目  楽しく健康に!
  • ・基本&スイング
    ・フリー投球&レッスン
    ・ボウリングの基礎知識
  • ・ストレッチング
    ・スペアアングル
    ・記念写真
6週目  もっと楽しくもっと健康に!
  • ・医学的効果
    ・骨粗しょう症に関して
    ・ボウリングと健康の関係
  • ・全体復習
    ・3ゲームスコアリング
    ・茶話会

※講座の進行状況によってカリキュラムが変更となる場合があります。

参加者の声

実際の参加者にインタビューし受講後の感想をお聞きしました。

  • 指導が楽しかった!

    楽しく御指導いただき、ボウリングのおもしろさも味わう事ができました。
    今後とも、宜しくお願い致します。

  • 40年振りの体験!

    40年振りにやってみました。手取り足取り(?)教えていただき本当にありがとうございました。楽しかったです。

  • 毎週受講が待ち遠しい!

    みなさんと楽しくボウリングが出来て1週間に1度、通うのが待ち遠しかったです。

  • いくつになっても楽しめる!

    楽しく過ごせました。指導であらためてボウリングが奥深き技術の重いことを知りました。又、いくつに成っても出来ることをしりました。

  • 新しい仲間が出来た!

    新しい楽しみが増えました。とても分かりやすく教えていただき、とても楽しかったです。ステキな仲間も出来ました。

  • 親切熱心な指導に感動!

    楽しかったです。スタッフの皆さんが親切熱心に指導していただきありがとうございました。

スケジュール

  • ディノスボウル札幌中央。豊水すすきの1番出口すぐ

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  • ディノスボウル札幌白石。地下鉄白石駅7番出口から徒歩90m

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  • ディノスボウルノルベサ。すすきの観覧車のビル6階

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  • ディノスボウル札幌手稲。手稲駅北口出口からすぐ

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  • ディノスボウル札幌麻生。地下鉄麻生駅4番出口徒歩1分

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  • ディノスボウル旭川。大雪通・大駐車場完備

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  • ディノスボウル帯広。ドリームタウン白樺内

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  • ディノスボウル苫小牧。イオンモール苫小牧内

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  • ディノスボウル室蘭。国道36号線沿い

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